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夏粮增产再显中国饭碗自信

原标题：夏粮增产再显中国饭碗自信在一些国家粮价较大幅度上涨的情况下，我国粮食生产实现增产、市场供给充足、价格总体稳定，显示出对中国饭碗的深层次掌控力，也粉碎了某些人隔段时间就抛出的“中国粮食危机论”。中国饭碗的数量和质量

几种简单易行的运动锻炼方式

1、快走以10分钟走1200步左右、持续40分钟为宜。可以同时配合做一些腰部、上肢及足跟后踢臀部的运动。走路融入生活，可以随时进行，易于持之以恒，可以达到全身锻炼的效果，特别是下肢的运动，可显著的改善血液循环，

杨洁篪表示中方坚决反对美国售台武器

新华社北京7月9日电中共中央政治局委员、中央外事工作委员会办公室主任杨洁篪9日在会见俄罗斯国际事务委员会主席、前外长伊万诺夫时，就美国国务院批准向台湾出售总值约22.2亿美元的武器装备事表明中方坚决反对的严正立场。杨洁

酒仙网面向三农、立足县域扎根沃土谱写普惠金融发展新篇章跑路美女老板

湖北日报讯湖北银监局局长赖秀福十年树木，根深叶茂；十年耕耘，硕果累累。从2007年初仙桃北农商村镇银行挂牌开业至今，湖北村镇银行培育发展已走过了十个春秋。截至2016年末，湖北已组建新型农村金融机构145家，其中法人

吉鲁破门图雷难救主，阿森纳2-1曼城

北京时间12月22日4:00，英超第17轮迎来一场强强对话，阿森纳坐镇酋长球场迎战曼城。沃尔科特远射打破僵局，吉鲁扩大比分。易边再战，图雷世界波扳回一球，然而曼城此后未能扳平比分。最终全场战罢，阿森纳2-1力克曼城，阿森

外卖食品包装件标准发布“食安锁”推动安全再升级

据新华社电《外卖食品包装件》系列团体标准6月25日在上海正式发布。这是上海通过“定标准”为外卖餐食安全“最后一公里”保驾护航的一个最新探索。近年来，外卖平台的快速发展和便捷体验，使网络订餐日渐受到人们青睐。但其存在的食

广州同城交友清明小长假迎来旅游热湖北重点景区接待人数暴增2014分数线

湖北日报讯（记者陈熹、通讯员郭为军）清明小长假第一天，全省旅游火爆，25个重点景区共接待游客48.5万人次，实现旅游收入3342.18万元，同比分别增长140.38%和50.13%。各地丰富的旅游活动让游客兴致盎然。黄

科学游泳需要“前跑后捂”

立秋后，＆ldquo；秋老虎＆rdquo；继续发威，游泳是个解暑健身的好办法，只是在游泳时需要＆ldquo；前跑后捂＆rdquo；，您别忘记啦! 　成人：　游泳前跑跑防抽筋　温度变化易引发血管收缩，游泳前适应水温很重

全明星赛lol肯尼亚角马大迁徙场面壮观若千军万马拦河大坝图片

6月15日报道，角马迁徙中!这些震撼的照片拍摄于肯尼亚马赛马拉国家公园的Serena过境点（SerenaCrossingPoint）附近。画面中成千上万的角马覆盖大地。它们冒着艰难险阻跋涉在非洲大地上，扬起滚滚尘土。此外

西媒：贝尼特斯年内就会下课穆里尼奥二进宫

中新网12月23日电据西媒报道，贝尼特斯在皇马的日子就快走到头了，甚至12月30号皇马与皇家社会的比赛他都无法坐在场边指挥比赛，因为穆里尼奥即将重返皇马。弗洛伦蒂诺在赛季初炒掉安切洛蒂后，迎来了贝尼特斯，这一选择备受球

霍华德：能够打圣诞大战是一种福气这不是坏事

中新网12月25日电据NBA中国官网消息，火箭球员很高兴能够出现在圣诞大战中，对阵马刺。“能够打（圣诞大战）是个很好的机会，”中锋德怀特-霍华德说道，“能够打这场比赛是种福气。在圣诞节打球从来就不是件坏事。你可以去做一

圣诞复盘总决赛？詹皇:普通比赛乐福:检验成色

中新网12月25日电据NBA中国官网消息，6个月已过去，詹皇的球队仍未从败走甲骨文球馆的伤痛中走出。总决赛第五场末段，骑士还曾一度拥有领先优势，但他们以输给对手13分收场。而那场比赛，几乎对系列赛结果有着决定意义。“当

青运会注入大量文化教育因素推出一系列交流活动

10月12日，在福建省福州市乌山小学，五年级学生在排球课上练习抛接球。作为排球体育传统校，该校将排球练习纳入学校每天课后一小时锻炼活动，并作为三年级至六年级学生必修课程进行推广。新华社记者　宋为伟摄10月18日，第一届全

神鬼寓言3打不开国内首条折叠显示屏生产线光谷动建总投资350亿2年后投产qq背影头像

湖北日报讯（记者李墨、周呈思、通讯员冯彬）不久的将来，手机屏幕不仅能弯曲，还能折叠。昨日，武汉华星光电第6代柔性LTPS-AMOLED显示面板生产线（简称t4项目），在光谷智能制造产业园正式动建。日本佳能株式会社等华星光

有规律运动可延长心衰者寿命

运动可改善体能，增加心脏氧气供应，降低心律异常风险。研究人员分析了4043名心脏衰竭患者的报告。研究结果显示，与没有运动习惯的患者相比，如果心脏衰竭患者进行有规律运动，死亡风险就能减少18%，住院风险也会降低11%。　

经常锻炼有助于保护视力

锻炼还能保护眼睛。据美国《赫芬顿邮报》报道，美国威斯康星大学医学和公共卫生学院的研究者发现，经常锻炼有助于保护视力。　研究人员选取了近5000名年龄在43~84岁之间的成年人，对他们进行了为期20年的追踪随访调查。结果

本届最佳？莫拉塔长途奔袭助攻

北京时间3月17日凌晨，在尤文图斯和拜仁的比赛中，莫拉塔助攻夸德拉多打进了堪称本届欧冠至今为止最漂亮的进球之一。GIF：莫拉塔连过数人冷静助攻夸德拉多＞＞比赛进行到第28分钟时，尤文图斯后场由赫迪拉断球，传给了莫拉塔，随

瑞幸速度背后的资本赌局：有人抢上车有人看热闹

“瑞幸速度”背后的资本赌局《红周刊》作者方沁雨成立仅18个月即赴美上市，瑞幸咖啡（LK，以下简称“瑞幸”）IPO速度刷新国内互联网公司上市纪录。但瑞幸的“破纪录”扩张是以累计亏损近22亿元人民币为代价的。与此同时，瑞幸

法媒：本泽马涉嫌洗钱和运毒

本泽马本赛季在场上的状态好不错，但是场外可谓是麻烦不断，他的驾驶超速和与瓦尔布埃纳的丑闻尚未平息，法国媒体又曝出猛料称本泽马涉嫌新的犯罪行为。法国《自由报》爆料称，本泽马涉嫌洗钱和贩毒已经被调查。《自由报》称，在去年9月

心脏病人宜进行全身性锻炼忌局部锻炼

日常生活中，心脏病人需不需要进行适当的身体锻炼呢？回答是肯定的。但得注意锻炼的方式，即宜进行全身性锻炼而忌局部锻炼。　临床医生发现，一些心脏病人在做全身性运动时心脏病不易发作，而在做局部性肌肉活动时，尽管运动量并不比全

清明时节外出踏青：修身养性两相宜

＆ldquo；踏青＆rdquo；一词，《辞海》收有，释曰：＆ldquo；踏青就是春天到郊野游览。＆rdquo；汉语言博大精深，到郊野春游，就凝炼成＆ldquo；踏青＆rdquo；这样美而雅的词。一个＆ldquo；踏＆rd

黑龙江：鲁济酒鬼花生仁大肠菌群超标

中国消费者报哈尔滨讯（记者刘传江）近日，记者从黑龙江省市场监管局获悉，近期，该局组织对炒货食品及坚果制品、淀粉及淀粉制品、糕点、水果制品、餐饮食品等5类226批次食品进行了监督抽检。据了解，此次监督抽检的226批次食品中

美国的“银发球鞋”计划

美国老人的健身课程五花八门，有尊巴、彼拉多、舞蹈、太极、气功、瑜伽，甚至地板操、健步等。近年来，美国政府及医疗保险业为了鼓励65岁以上的老人参与这些运动，制订了一项＆ldquo；银发球鞋＆rdquo；计划。通过支付

10大极限运动如何造成伤害

“极限动动”是人类挑战的极限，是锻炼毅力的方法，但同时也十分危险。所以各位健身的朋友要注意了。Ｎｏ.１　徒手攀岩编辑热荐：9大运动让脑力再升级！攀岩运动原本是起源于欧洲的一项国际性体育项目，对攀岩人的体能、胆量，对人的身

天气炎热，游泳是人们最喜欢的运动。近来，红眼病散发病例明显增多，与到公共泳池游泳防护不当有很大关系。此外，因为游泳前热身不够导致的腰颈关节扭伤也屡有发生。专家提醒，有些人喜欢饮点小酒再下水，或者在游泳间歇喝啤酒，殊不知，

教你仰卧起坐的正确做法

仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性，同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。反过来说，若果进行不当，仰卧起坐不但是浪费时间，甚至是有害无益。根据Stamford（1997

下背部肌肉训练全攻略

如果你只想拥有传统的“V”形背部，不必把下背练得过于发达。如果你想让“将军肚”见小，就需要下背部肌肉强健，同时增强腹肌肌肉弹性。下背部肌肉训练全攻略你知道吗？除非下背部受伤，否则没有人会注意到下背部是一个肌肉群。其实下背

健身俱乐部三思后入

怎么才能选择到适合你的健身俱乐部呢？别再浪费时间和金钱了，把头从一大堆广告中抬起来吧，这里有你知道的，你不知道的，然而它们绝对都是实用的选择指南，因为在你之前已经有了太多的教训。翻开危情档案档案一：姓名：刘婷职业

四种能力摆脱心理亚健康

心理健康与不健康之间并没有一条绝对的分界线，而是一种连续过渡、不断变化的状态。如果用白色代表心理健康，用黑色代表心理疾病，那么在白色与黑色之间存在一个缓冲区域灰色区，心理亚健康正是处在灰色区域或已经介入灰色区域的状态。心

体重54公斤男性健身房增肌训练方案

无氧运动作用：增肌、增力等。常见的无氧运动项目有：如赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌力训练等。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且

轻松练就紧实翘臀4部曲

1、提臀打圈跪在地板上，双手垂直地面撑地。双手放在肩部正下方，与肩同宽。膝盖要在臀部正下方，与臀部同宽；把1KG的负重或满满一瓶水放在左腿折叠处（膝盖后方），伸直脚尖；向后伸直左腿，直至膝部与臀部等高。呼气时，继

三招让身体细胞跳舞

第一计：舒展运动——瑜伽当前最普遍的减压方式。现在什么都是快、快、快，瑜珈能使我们飞驰的思想慢下来，让压抑的心灵舒展开。第二计：平衡运动——水中健身操吸收了水上芭蕾和陆地健身操的一些特点，并将两者的优点巧妙地结合。因为水

喝4杯茶比喝8杯开水更健康!

据报道，英国科学家表示，每天喝4杯茶比喝8杯白开水更有益于身体健康。茶不仅可以补充水分，还可以预防心脏病和癌症。该项研究表明，茶可以补充体内水分，坚持每天喝茶还能够使患心脏病的风险降低11%，茶中的咖啡因可以集中注意力。

完美肩背徒手伸展运动五动作

徒手运动基础伸展动作一这个夏天，绕颈装格外火爆，集深V领、露背于一身，这可是最受男孩们青睐的款式了，大街上放眼望去，细带缠颈的美女比比皆是。身前是插肩走向，斜斜的露出整片锁骨，身后则是雪背半遮，长发及肩的女孩欲露还羞，短

仰卧起坐的三个误区

误区一：很多人以为只要坚持做仰卧起坐，就能达到减肥目的。纠错：单纯依靠仰卧起坐只能达到局部的健身效果，因为仰卧起坐直接针对锻炼的是腹部肌肉群，长期锻炼可能使腹部肌肉力量加强，但身体其它部位，如大腿、臀部等得到的锻炼就比较

长安责任保险再迎强监管

日前，银保监会网站发布行政监管措施决定书，因偿付能力严重不足，对长安责任保险股份有限公司（以下简称＆ldquo；长安责任保险＆rdquo；）在已采取监管措施的基础上，增加两项监管措施，分别是限薪和部分地区分支机构停止接受

曼萨诺：要率申花进亚冠，盼超越国安成绩

12月22日，上海申花俱乐部召开新帅曼萨诺见面会。在见面会上，曼萨诺就球队下赛季的备战计划安排及目标做了介绍，他表示有信心率领申花在新赛季实现晋级亚冠的目标。在见面会的一开始，申花新闻官介绍了以曼萨诺为首的申花教练团队。

为躲高房价男子雨林中用火车皮建房子

随着澳大利亚房价节节高升，许多澳洲人想尽一切办法来应对高房价带来的影响，其中不乏创意。据英国《每日邮报》10月29日报道，澳大利亚墨尔本一男子为了躲避高房价，用三节废弃的火车皮在热带雨林中建起了一套房子，并在里面居住了七

中央党校中央和国家机关分校市场监管总局党校第三期处级干部进修班开学典礼在京举行

中国消费者报北京讯（姜馨）10月10日，中央党校中央和国家机关分校国家市场监督管理总局党校第三期处级干部进修班开学典礼在京举行。总局党组成员、副局长，国家标准委主任、党校校长田世宏出席开学典礼并讲话。田世宏指出，本期党校

内马尔单独训练，梅西继续缺席

据《世界体育报》报道，梅西因为肾绞痛没能参加巴萨的训练，后者在战胜广州恒大之后已经打进了世俱杯决赛。梅西的缺席也引发了诸多猜测，但根据俱乐部的消息源，梅西的情况让属于肾绞痛的正常进展，既没有引起并发症也没有受到感染。另有

郑媛媛 ed2k离异少妇骗大学生性感少妇骗财骗感情（图片）何政军

色字头上一把刀，离异少妇骗大学生，被骗财骗感情，实在可怜！俗话说“林子大了，什么鸟都有”，骗子多了也就啥样的都有了。江夏两大学生被30多岁的离异女以谈恋爱的名义先后骗了5万余元，可谓是失了心又丢了钱。经查，该女子姓黄，3

"玖玖金服"铁人三项赛聚焦未来中国"铁三"显市场潜力

中新网上海9月7日电（王牧青）近年来，大众体育健身渐渐走进都市人的日常生活，跑步运动发展迅猛。随之而来，铁人三项等项目也迎来了发展契机。近日，2015“玖玖金服”VGT铁人三项赛＆＃8226；安亭站在上海汽车博览公园内

2019市场监督管理论坛在津举行：以维护消费者合法权益为中心营造安全放心的消费环境助推高质量发展

中国消费者报天津讯（姜馨记者任震宇）8月31日，由国家市场监督管理总局、天津市人民政府联合主办的2019市场监督管理论坛在津举行，论坛主题为＆ldquo；消费环境与高质量发展＆rdquo；。十二届全国人大常委会副委员长、

内蒙古自治区公安厅原副厅长孟建伟被提起公诉

日前，内蒙古自治区公安厅原党委委员、副厅长孟建伟（正厅级）涉嫌受贿罪、巨额财产来源不明罪、非法持有枪支、弹药罪一案，经内蒙古自治区人民检察院指定管辖，由呼伦贝尔市人民检察院向呼伦贝尔市中级人民法院提起公诉。检察机关在审查

徐莉佳备战里约:不留长发不化妆不爱红装爱武装

“现在的我，每天都在海上很快乐。”徐莉佳说这话时，脸上扬起恬淡的微笑。奥运再出发，这一次，徐莉佳体会到了快乐帆船的定义。而在2011年备战伦敦奥运时，她还曾一度做过“逃兵”。中国第一个奥运帆船冠军徐莉佳，于2012年伦敦

中国最南端体育运动会在三沙市开幕

中新网三沙12月31日电（记者王子谦）中国最南端体育运动会——三沙市首届体育运动会31日上午在三沙市永兴岛开幕，来自全市军、警、民的600余名运动员将在未来一周参加三大类13个项目的角逐。此次运动会包括田径类、球类、

吃外卖导致腹泻法院判烧烤店赔偿

中国消费者报上海讯（黄晓宇记者刘浩）外卖便捷，其背后的食品安全问题不容忽视。近日，上海市宝山区人民法院审结了一起大学生因吃外卖得急性肠胃炎，状告店家要求赔偿的案件。经审理，店家未能证明涉案食品全部合格，赔偿大学生医疗

宫鲁鸣给易建联提要求:练好球还要把队伍带好

易建联跟随男篮抵京金报讯（记者邹鑫）昨日，中国男篮离开宁波北仑男篮训练基地返回北京，准备接下来与立陶宛男篮的热身赛。在离开北仑前夕，易建联带着队友去北仑一家小店吃烧烤，引起了食客的注意。前晚，在北仑大路村夜宵一条街，有

八卦掌名家

不过，在刚练八卦拳时，赵建林也不是特别喜欢，练久了，便觉虫袜彼谗泡遗舒脉得魅力无穷。＆ldquo；我初学没入门时感觉有些枯燥，但等入门后可谓是趣命卯巴枢潘味无穷。不停地在地上走圈，其间足部得到了很大的锻炼，同时对足逝尤颅

篮球教学-基本功训练之进阶篇

前面有一篇讲过基本功训练之基础篇，这一次我们进阶篇。当你把基础篇熟练之后就可以挑战这个进阶篇了！以下都是进阶篇的运球，请自己仔细观察！（达到每一个标志盘都有专门的变向动作）其实不要看的动作很眼花缭乱，其实都是基本功运球组

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